Isi
- Jenis harga diri
- Karakteristik orang dengan harga diri yang tinggi
- Karakteristik orang dengan harga diri rendah
- Harga diri dan masa remaja
- Contoh harga diri yang tinggi
- Contoh harga diri yang rendah
Itu harga diri Ini adalah konsep diri atau persepsi yang dimiliki seseorang tentang dirinya sendiri. Itu adalah konstruksi yang mulai terbentuk di masa kanak-kanak dan berlanjut sepanjang hidup. Konsep diri ini dimodifikasi atau diubah tergantung pada pengalaman pribadi dan lingkungan tempat orang tersebut tumbuh dan berkembang.
Siapa saya, bagaimana saya, seperti apa tubuh saya, hal-hal yang saya suka, bagaimana kinerja saya di tempat kerja atau dalam hubungan sosial; jawaban yang diberikan seseorang untuk semua pertanyaan ini membentuk citra yang mereka miliki tentang diri mereka sendiri.
Jenis harga diri
Harga diri terkait dengan konsep seperti harga diri dan kepercayaan diri. Ini biasanya dibagi antara tinggi dan rendah.
- Seseorang dengan Self-steem tinggi Dia adalah orang yang memiliki kepercayaan diri dan rasa harga yang tinggi untuk dirinya sendiri. Dia berkemauan keras dan termotivasi serta antusias. Dia mengembangkan pandangan welas asih, realistis dan hormat terhadap dirinya sendiri dan terhadap orang lain. Sebagai contoh: seorang remaja yang didorong untuk menampilkan lagu yang dia buat.
- Seseorang dengan selfsteem rendah Ini adalah salah satu yang merasa sulit untuk menghargai dan mengenali karakteristik yang membedakannya dari orang lain. Memiliki ucapan batin yang negatif, sedikit kepercayaan diri. Sebagai contoh: seorang gadis yang tidak bermain bola voli dengan teman-teman sekelasnya karena takut melakukan kesalahan.
Pembentukan harga diri berlandaskan pada anak usia dini (dipengaruhi oleh orang tua dan lingkungan keluarga). Sepanjang hidupnya, orang tersebut dapat mengembangkan pikiran, sikap, dan prasangka untuk meningkatkan nilai dirinya.
Kedua jenis harga diri dapat diarahkan ke beberapa atribut tertentu dari orang tersebut atau orang secara umum. Sebagai contoh: Seorang anak mungkin merasa tidak nyaman setiap kali dia harus menyelesaikan soal matematika karena dia merasa tidak fit, tetapi dia dapat menunjukkan rasa percaya diri yang tinggi saat berinteraksi dengan teman-temannya.
- Ini dapat membantu Anda: Contoh kekuatan dan kelemahan
Karakteristik orang dengan harga diri yang tinggi
- Jelajahi potensi penuhnya.
- Memiliki kepercayaan diri dalam menetapkan tujuan dan berusaha mencapainya.
- Ciptakan lingkungan kasih sayang dan dukungan di sekitarnya.
- Menghasilkan ikatan rasa hormat dan empati dengan dirinya sendiri dan dengan orang lain.
- Itu berkembang: pengetahuan diri (saya tahu siapa saya), penerimaan (saya menerima diri saya apa adanya), mengatasi (saya mencoba untuk meningkatkan siapa saya), keaslian (saya menunjukkan dan berbagi apa saya).
- Ia memiliki keseimbangan emosional yang cermat.
- Ketahui batasan dan kelemahannya dan hiduplah dengannya.
- Percayai penilaian Anda sendiri saat memutuskan dan bertindak.
- Itu diakui dalam martabat yang sama dengan orang lain.
- Kenali perbedaan dan keragaman kemampuan, kepribadian, dan bakat.
Karakteristik orang dengan harga diri rendah
- Menunjukkan kurangnya kasih sayang untuk dirinya sendiri.
- Anda cenderung membandingkan diri Anda dengan orang lain.
- Minta persetujuan dari orang lain.
- Anda merasa tidak aman tentang penampilan atau kemampuan pribadi Anda.
- Itu dapat cenderung terisolasi, menderita fobia sosial atau mengalami perasaan hampa dan kesalahpahaman.
- Harga dirinya yang rendah mungkin disebabkan oleh kegagalan memenuhi harapan orang tuanya terhadapnya.
- Ini mengarah pada gangguan emosional dan psikis.
- Dia tidak bisa mengagumi bakatnya atau hidup harmonis dengan kelemahannya.
- Harga diri Anda yang rendah bisa berakar pada pengaruh negatif orang lain atau pengalaman traumatis.
- Anda dapat bekerja mencari motivasi dan mementingkan harga diri untuk meningkatkan harga diri Anda.
Harga diri dan masa remaja
Harga diri adalah konsep dari psikologi. Ini telah dimasukkan oleh psikolog Abraham Maslow dalam piramida (teori psikologis kebutuhan manusia) sebagai kebutuhan dasar manusia yang diperlukan untuk motivasinya, untuk mengenal dirinya sendiri dan untuk meningkatkan dirinya sendiri.
Masa remaja adalah masa perubahan di mana seseorang berpindah dari masa kanak-kanak ke kehidupan dewasa. Ada penemuan identitas (psikologis, seksual, minat). Dalam tahap ini, emosi dan rangsangan baru dicari, bidang hubungan diperluas dan citra itu sendiri dikonsolidasikan. Tahap dimana remaja mengenal dirinya sendiri, belajar menghargai dirinya sendiri dan memperkuat rasa percaya dirinya.
- Ini dapat membantu Anda: Tahapan perkembangan manusia
Contoh harga diri yang tinggi
- Seorang guru yang mendorong partisipasi siswa di kelas.
- Seorang wanita yang memulai bisnisnya sendiri.
- Orang yang penuh kasih dan tertarik untuk kebaikan orang lain
- Seorang remaja yang berhasil pulih setelah kehilangan orang yang dicintainya.
- Seorang karyawan yang mengakui kepada atasannya bahwa dia salah, tetapi ingin mencoba lagi.
- Seorang remaja yang belajar memainkan alat musik baru dan yakin dapat melakukannya.
- Seorang pria muda yang didorong untuk memanggil gadis dari kelas yang disukainya.
- Seseorang yang bersukacita atas pencapaian orang lain.
- Seorang anak yang bersemangat menjadi petugas pemadam kebakaran di masa depan.
Contoh harga diri yang rendah
- Seorang anak yang menderita fobia sosial.
- Seorang pria dengan depresi berat yang membuatnya menggunakan zat untuk menyakiti dirinya sendiri.
- Seorang siswa yang tidak mengikuti kelas karena takut mengatakan hal yang salah.
- Seorang wanita yang merasa tidak aman dengan tubuhnya.
- Seorang remaja yang bergantung pada pasangan kekerasan yang tidak menghargainya.
- Seseorang dengan gangguan kecemasan.
- Seorang remaja yang membutuhkan dukungan orang tuanya untuk memberikan pendapatnya.
- Seorang wanita yang menyalahkan pernikahannya atas anak-anaknya.
- Seseorang yang sering merasa bersalah, tidak berharga, dan tidak berdaya.
- Ikuti dengan: Contoh motivasi
